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1、您好焦慮癥是由于精神緊張或情緒激動(dòng)、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大后引起的癥狀患者經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查需做心電圖來(lái)排除心臟疾病的可能然后采用抗焦慮的藥物治療壓抑了一些東西要去釋放壓力多與家人和朋友傾訴交流適當(dāng)運(yùn)動(dòng)另外夢(mèng)并不是壞事是自身的本能的減壓方式。

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